DISTÂNCIA:
-O atleta tem que desenvolver em sua mente, qual é a distância que seu golpe alcança, estabelecendo assim o seu perímetro de alcance.
Geralmente temos a distância de chutes, a de gyaku tzuki, de kizami tzuki, de oi komi gyaku tzuki, e a de oi tzuki.
A noção de distância, vai te ajudar na entrada, no deai , no mikiri e no taisabaki.
DEAI:
- O deai é a interceptação , usando a antecipação com um ataque que é feito quando você nota que o adversário começa a desferir um golpe.Quando o adversário começa a atacar , você o pega saindo e o "espeta".
MIKIRI:
Mikiri é quando você sai, se afastando, do golpe desferido pelo adversário, e volta atacando.
No mikiri devemos usar a perna da frente como um pêndulo, para que nossa volta seja mais rápida e nosso contrataque seja mais forte.
FUNDO E RASO:
- Quando você, em kamae, está com seu pé da frente alinhado com o pé de trás do adversário, você está na posição FUNDO, e se você , estando em kamae, estiver com o pé da frente alinhado com o pé da frente do adversário, você está na posição RASO..
No espelho é a mesma coisa.
Essa chave determinará qual entrada você fará, ou qual taisabaki usará.
TAISABAKI:
Taisabaki é esquiva, e no Diogokan, usamos seis, todas dentro do X imaginário.
Nesse sistema, não fazemos compasso nas nossas esquivas e sim linha reta.
Na posição FUNDO, damos preferência a esquiva número 1 , a esquiva número 2 e a 5.
Na posição RASO, damos preferência a esquiva 4 e seis.
A esquiva número um, é feita usando as partes do X para frente, fechando as pernas como de fosse uma kake dashi; na esquiva 2, usamos a parte do X para frente, girando o quadril; na esquiva 3, usamos a parte do X para trás nos moldes da esquiva número 1; na esquiva 4, usamos a parte de trás do X, girando o quadris nos moldes da esquiva número 2; na esquiva número 5, usamos a parte de trás do X, fechando a base e recuando a perna da frente para a parte de trás do X, do mesmo lado em que a perna da frente estava; na esquiva número 6, apenas saimos com a perna de trás, girando o quadril e levando a dita perna um puco para a frente.
Podemos fazer o taisabaki usando o deai ou o mikiri.
obs: mostraremos videos com essas técnicas para o melhor entendimento dos alunos.
ONDAS:
As ondas de movimentos , são antídotos contra o deai, pois são momentos onde o adversário fica sem tração e por isso, sem deai.
Na onda ativa, você se movimenta em direção ao oponente(sempre fora do alcance do deai dele), e ataca, quebrando assim o tempo do deai adversário, pois nesse momento ele vai começar a recuar e ficará sem tração e por isso, sem deai.
Na onda passiva, você espera o adversário se mover para a frente, e quando ele começar a voltar, ele estará sem tração, e por isso sem deai.
Na onda neutra, você observa o sobe e desce do adversário e entra quando ele estiver subindo, pois nesse momento ele estará sem tração, e por isso sem deai.
-A sétima chave é a busca pelo ipon, que na verdade é a essência da luta de armas sem armas; sem essa procura haverá disputa e cairemos no pugilismo. Karate lutado para wazari acaba virando pugilismo.
- A oitava chave é alcançar o vazio mental, usar as sete chaves assim como você vai a um lugar onde ja conhece, sem precisar pensar no percurso, apenas vai!
sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
QUANDO ENTRAR USANDO ONDAS.
Nesse caso deve-se observar se ele flutua. Se flutuar, inicie a sequência quando ele subir.
Se o atleta não flutua mas se mexe para frente e para trás, mas sem sair do lugar, aplique a sequência quando ele vai para trás.
Se o atleta se movimente para frente e para trás, entre quando ele estiver começando a voltar.
Se o atleta levanta alternadamente os calcanhares, assim como fazem os lutadores de Thay, aplique a sequência quando ele levantar o de trás.Lembre-se que a sequência a ser aplicada em quem está no deai, é aquela em que no primeiro golpe não adianta a perna da frente.
Se o atleta não flutua mas se mexe para frente e para trás, mas sem sair do lugar, aplique a sequência quando ele vai para trás.
Se o atleta se movimente para frente e para trás, entre quando ele estiver começando a voltar.
Se o atleta levanta alternadamente os calcanhares, assim como fazem os lutadores de Thay, aplique a sequência quando ele levantar o de trás.Lembre-se que a sequência a ser aplicada em quem está no deai, é aquela em que no primeiro golpe não adianta a perna da frente.
quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011
A INVERSÃO DE DEAI.
Quando você está fintando numa onda ativa, e o adversário que está de deai, acredita na sua finta e não queima o deai mas sai do lugar para depois voltar e assumir o deai de novo, nesse hora, quando ele estiver voltando e pensando que você vai esperar ele reassumir a posição, você ataca, pois nessa hora ele estará sem deai.
Essa técnica se chama inversão, pois quando o atleta que está assumindo a posição de deai sai, e você após a finta fica parado, na verdade, você acabou de tomar o deai para si, invertendo assim a posição de quem está no deai.
Quando o atleta que está no deai sai e começa a voltar, é como se ele te desse uma onda passiva para você entrar.
obs. nesse blog tem a explicação do que são as ondas
consulte em caso de dúvida.
oss!
Essa técnica se chama inversão, pois quando o atleta que está assumindo a posição de deai sai, e você após a finta fica parado, na verdade, você acabou de tomar o deai para si, invertendo assim a posição de quem está no deai.
Quando o atleta que está no deai sai e começa a voltar, é como se ele te desse uma onda passiva para você entrar.
obs. nesse blog tem a explicação do que são as ondas
consulte em caso de dúvida.
oss!
sábado, 6 de novembro de 2010
terça-feira, 19 de outubro de 2010
VERGONHA DO KARATE.
Velhos tempos aqueles quando tínhamos orgulho de lutar karate.
Tínhamos orgulho de dizer que éramos karatecas.
Tempos quando lutar e ser campeão de shiai kumite era coisa de gente corajosa.
Hoje em dia, com o MMA na moda, as pessoas apreciam um esporte mais sangrento e violento, onde os esteróides reinam.
O shiai kumite, aos olhos dos leigos virou coisa para crianças.
E o pior, é que aos olhos dos karatecas menos especializados também virou coisa de viado.
Esses karatecas, que formam a maioria da plebe karateca, sentem vergonha do karate em vista do Muhay Thay, do jiu jitsu e do MMA.
Eles treinam golpes dessas outras artes marciais, complementando seu karate, ou então dizem que no karate forte e verdadeiro tem esses golpes também.
Esses karatecas ganharam um herói, quando o sensei Lyoto ganhou o mundial de vale tudo.E ganhou porque aprendeu outras artes marciais e não porque o karate é uma arte completa; também esquecem que Lyoto já participou de muitos campeonatos de Shiai - e se deu bem.
Quantos karatecas não treinam arm lock, embora não saibam lutar no chão? E os que passam horas treinando calejamento e porrada em saco de pancada, embora não saibam usar num contexto de luta por não dominarem tempo e distancia como um bom karateka deve dominar?
Quantos desses karatecas já não adotaram o karate Daido (que tem seu mérito), por acharem que esse é o karate verdadeiro, pois parece MMA? Quantos já não foram para o karate de contato , por acharem que ele é mais eficiente para lutar no MMA?
É o complexo o que muitos praticantes de nossa arte pensam: olham pra porradaria e pensam "isso é demais!" e não analisam o uso da distancia, das sequencias, do timming... acham que força e resistencia é a única coisa que importa.
Mas e o velho karate, aquele do shiai kumite?
O velho karate continua vivo, e cada vez melhor.
Sim, pois sobraram pessoas que não confundiram o karate com a luta de vale tudo, e gostam do jogo chamado shiai kumite.
Essas pessoas sabem que o karate é bom, apesar dele não ter sido criado para ser usado em desafios em arenas fechadas, e sim para livrar seu praticante de situações de defesa pessoal, onde sua integridade sofre perigo, no dia a dia.
Sabem também o quanto é divertido lutar shiai kumite e o quanto essa modalidade tem ciência.
Todo estilo de karate tem suas qualidades, mas é impressionante como tem gente do shotokan que tem vergonha do próprio estilo e fica babando pelo dos outros.
A verdade é que os karatecas em cima do muro, treinam karate pensando no MMA e acabam ficando ruins nos dois lados.
Não ganham no karate, pois não possuem a noção de tempo-espaço, e nem no MMA, pois não possuem os atributos necessários; ficam na ilusão!
OSS!
Tínhamos orgulho de dizer que éramos karatecas.
Tempos quando lutar e ser campeão de shiai kumite era coisa de gente corajosa.
Hoje em dia, com o MMA na moda, as pessoas apreciam um esporte mais sangrento e violento, onde os esteróides reinam.
O shiai kumite, aos olhos dos leigos virou coisa para crianças.
E o pior, é que aos olhos dos karatecas menos especializados também virou coisa de viado.
Esses karatecas, que formam a maioria da plebe karateca, sentem vergonha do karate em vista do Muhay Thay, do jiu jitsu e do MMA.
Eles treinam golpes dessas outras artes marciais, complementando seu karate, ou então dizem que no karate forte e verdadeiro tem esses golpes também.
Esses karatecas ganharam um herói, quando o sensei Lyoto ganhou o mundial de vale tudo.E ganhou porque aprendeu outras artes marciais e não porque o karate é uma arte completa; também esquecem que Lyoto já participou de muitos campeonatos de Shiai - e se deu bem.
Quantos karatecas não treinam arm lock, embora não saibam lutar no chão? E os que passam horas treinando calejamento e porrada em saco de pancada, embora não saibam usar num contexto de luta por não dominarem tempo e distancia como um bom karateka deve dominar?
Quantos desses karatecas já não adotaram o karate Daido (que tem seu mérito), por acharem que esse é o karate verdadeiro, pois parece MMA? Quantos já não foram para o karate de contato , por acharem que ele é mais eficiente para lutar no MMA?
É o complexo o que muitos praticantes de nossa arte pensam: olham pra porradaria e pensam "isso é demais!" e não analisam o uso da distancia, das sequencias, do timming... acham que força e resistencia é a única coisa que importa.
Mas e o velho karate, aquele do shiai kumite?
O velho karate continua vivo, e cada vez melhor.
Sim, pois sobraram pessoas que não confundiram o karate com a luta de vale tudo, e gostam do jogo chamado shiai kumite.
Essas pessoas sabem que o karate é bom, apesar dele não ter sido criado para ser usado em desafios em arenas fechadas, e sim para livrar seu praticante de situações de defesa pessoal, onde sua integridade sofre perigo, no dia a dia.
Sabem também o quanto é divertido lutar shiai kumite e o quanto essa modalidade tem ciência.
Todo estilo de karate tem suas qualidades, mas é impressionante como tem gente do shotokan que tem vergonha do próprio estilo e fica babando pelo dos outros.
A verdade é que os karatecas em cima do muro, treinam karate pensando no MMA e acabam ficando ruins nos dois lados.
Não ganham no karate, pois não possuem a noção de tempo-espaço, e nem no MMA, pois não possuem os atributos necessários; ficam na ilusão!
OSS!
quarta-feira, 18 de agosto de 2010
quinta-feira, 12 de agosto de 2010
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